L-Triptófano:

El triptófano interviene en la síntesis de serotonina, neurotransmisor que regula el sueño. Entre las funciones del triptófano destacan la estabilización del humor, la promoción del sueño y el control del estrés.

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Le recomendamos que lea detenidamente la información detallada de los artículos ya que como cualquier medicamento, algunas plantas pueden provocar reacciones adversas, intoxicación por sobredosis o interacciones perniciosas con otras sustancias. El consumo de plantas naturales por cualquier vía realmente es un proceso de medicación y es importante que el usuario informe a su médico en caso de necesidad ya que cualquier otro fármaco podría interaccionar negativamente con la planta. Por lo tanto, es necesario el mismo control médico estricto con las plantas medicinales que con los medicamentos de síntesis. Recomendamos siempre y en cualquier caso consultar con un médico especialista.